Dança

[Cajuru] JAZZ

A dança jazz promove uma melhoria na postura, na flexibilidade e na coordenação motora, além de aumentar a resistência muscular e ativar o sistema cardiovascular. Funciona também como terapia, desenvolve reflexos e ajuda na autoestima.

 

Data(s): 10/02/2020 a 30/06/2020 - 2ª e 5ª feira

Horário(s): 10h (8 ~ 10 anos) SEG | 14h (7 ~ 9 anos) | 15h (9 ~ 11 anos) | 16h (acima de 11 anos) | 18h (Adulto) QUI

Espaço Cultural:

Regional Cajuru

Núcleo Regional: Regional Cajuru

Valor: 60

Classificação: a partir de 8 anos

Professor / Orientador: Jocilene de Lara

Compartilhe:

Enviar pelo LinkedIn
[Cajuru] YOGA

Em todas as aulas do curso “Cultura Indiana: Yoga mantras e respiração” serão trabalhados os aspectos básicos que envolvem a prática de Yoga: mantras – canções, Pranayama – controle da respiração, Asanas – exercícios físicos, relaxamento e meditação. As aulas também terão uma parte teórica em que serão abordados aspectos da história e filosofia pertinentes à prática de Yoga.

 

Data(s): 09/02/2020 a 30/06/2020 - sábado

Horário(s): 9h (SÁB)

Espaço Cultural:

Regional Cajuru

Núcleo Regional: Regional Cajuru

Valor: 60

Classificação: a partir de 15 anos

Professor / Orientador: Guilherme Leonardo Araújo